Stage résidentiel CNV et Yoga dans les Grisons

Stage CNV Communication NonViolente et Yoga Suisse

Une semaine dans le cadre magique des Grisons en automne.

Une semaine de présence à soi et à ce qui nous entoure.

Une semaine pour vivre et pratiquer l'art de la

Communication NonViolente, tout en étant soutenus

par des moments de Yoga et le contact avec la nature.

 

Bienvenue du 14 au 19 octobre 2019.

Suite au magnifique stage Grisons en automne 2018, nous vous proposons à nouveau de prendre une semaine de voyage intérieur et de partage dans le cadre magique des grisons.

Ce stage de Communication NonViolente est animé par Vincent Delfosse et Laurence Brillant. Les temps de Yoga sont proposé par Karen Herrgott, et la nourriture végétarienne est préparée par Benjamin Ries, un cuisinier rien que pour nous. La maison qui nous accueille est lovée dans un de plus beaux coins des Grisons...


Six jours à s'offrir !

 

Dates : Du lundi 14 octobre à 14h au samedi 19 octobre 2019 à 14h.

Bienvenue le lundi dès 12h00 avec votre pic-nic si vous le souhaitez...

 

Lieu : La maison de vacances Chesa Pradela, dos à la forêt dans un petit hameau à quinze minutes à pied du village historique de Scuol (GR)... et de ses bains.

 

Programme : Ateliers de CNV pour approfondir la présence à soi, la connexion à nos besoins tout en restant en lien avec les autres et le monde. Plusieurs de ces ateliers utiliseront des mises en situation et des pratiques créatives, d'autres se passeront en plein air lors de nos balades. Vous serez invité chaque matin à une heure de Yoga afin d'entrer pleinement dans la journée ainsi qu'à d'autres moments de pratique au fil de la semaine. Un espace "libre" en début d'après-midi permettra de ralentir et/ou d'explorer les environs. Une des journées sera consacrée à une randonnée dans les forêts du parc national suisse, et une demi-journée de "libre" est aussi au programme pour se ressourcer et visiter les environs.

 

Note sur les chambres : les chambres partagées (entre 2 et 4 personnes par chambre) sont grandes et comptent bien plus de lits que de personnes. Il y a donc de l'espace pour chacun.

 

Prérequis : aucun prérequis en Communication NonViolente ni Yoga n'est nécessaire.

 

Prix : CHF 1180.- par personne (soit CHF 350.- pour la pension complète en chambres partagées + CHF 830.- pour l'animation et les ateliers). Ce prix ne comprend pas : sac de couchage et draps de lit, tapis de yoga et coussin de méditation, trajet jusqu'au lieu de stage et vos assurances personnelles.

Si vous venez à deux nous vous offrons un rabais de 100.- chacun (Prix : CHF 1080.- par personne).

 

Maximum 16 participant-e-s

 

Ils vous accueillent pour cette semaine : Vincent Delfosse est formateur certifié en Communication NonViolente et accompagnateur de randonnée. Il affectionne particulièrement les montagnes grisonnes et rêvait d'organiser une semaine de stage là-bas ! Laurence Brillant transmet la Communication NonViolente depuis plusieurs années et anime régulièrement des formations en éducation consciente. Karen Herrgott pratique et transmet le Yoga en région parisienne, et est sur le chemin de la certification en CNV. Benjamin Ries compile de merveilleux plats sains et savoureux et enseigne aussi la cuisine avec son projet Raw Lab.

 

D'autres questions ?

Merci de contacter Vincent Delfosse - info@unmonde.ch - 0041 78 822 33 61



témoignages 2018

Voici quelques mots partagés par les participant-e-s de l'édition 2018 :


"Je suis touchée par votre ouverture de cœur. La sensibilité partagée, les
émotions partagées et la douceur qui se dégage."


"J’ai aimé le rythme des journées, grande cohérence entre la CNV et le yoga."


"Cette semaine m’a permis de me reconnecter à moi-même (le cœur, l’âme, le
corps) et à mon besoin de nature. Cela m’a également permis d’explorer un
5ème élément fondamental : l’autre et de prendre conscience de mes besoins
et de ceux de l’autre."


"Je célèbre la joie, la simplicité, le ressourcement que cela m’a apporté."


"Le lieu est magnifique, il y a de bonnes ondes dans cette maison. L’ouverture
sur la vallée, sur la nature, la calme, le bruit de a rivière sont ressourçants."


"Cette semaine m’a permis de me retrouver, de prendre confiance en moi, dans
le sens que je sais ce qui est bon pour moi et j’ai la force en moi de répondre à
mes besoins."


"Cette semaine m’a permis de continuer ma découverte intérieure, d’avancer
quelques petits pas plus loin dans cette connexion à moi et aux autres."


"Une semaine qui a marqué mon chemin, magnifique et un souvenir bien
présent. Merci encore à tous."

Vidéos de présentation du stage 2018